距离考试的时间是越来越近了,还剩下不多的时间我想给培训网的各位学员建议一下最后几天的时间如何安排,希望能对各位有所帮助。
重视考前休息和睡眠。
考前要适当放松:听音乐、看电视、听心理辅导或应考技巧讲座,考前一两天甚至可以参加文娱晚会。晚上睡前不吃刺激性饮料;不看大喜大悲或过于紧张的故事片;注意不要太早休息,但也不要太晚,不要对暂时的失眠过于担心,想象还有很多考生的情况可能比你更糟糕,你有足够的潜力考上理想的学校。继续调整生物钟。继续按自己所参加考试科目的时间适当调整学习时间,让自己的最佳思维状态与考试时间同步。合理安排饮食品种,多补充一些易消化的富含蛋白质的食品,适当地吃一些蔬菜和水果,生食水果要注意卫生。注意预防感冒、中暑、腹泻、外伤等突发疾病。有病的哪怕是小病亦不要讳疾忌医,要尽快治好,以免影响考试的精神状态。
合理安排学习时间和内容
适当浏览书本,最好在这段时间内,思索一下各科的知识网络,把重点内容像看电影一样想象一下,把时间重点放在已经做过的模拟题和错题本上。不用在抓难题和偏题。不要轻信什么重要信息,那些只会让你的考试变糟糕!
基本时间安排差不多了就可以以轻松的心情来迎接考试,希望各位同学能顺利通过考试。各位加油!
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